…ๆ เงียบๆ ง่วงเราก็หลับ แต่หลับในกลางนะลูกนะ ฟุ้งก็ภาวนา สัมมาอะระหัง ถ้าไม่หายก็ลืมตามาดูรูปคุณยายอาจารย์ฯ ดูดวงตาของท่านที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความเมตตา หรืออยู่ที่บ้านจะดูด…
๖๗. แก้ฟุ้งด้วยบริกรรมภาวนา ถ้าหากยังอดฟุ้งไม่ได้ ก็ให้ประกอบบริกรรมภาวนาในใจ โดยไม่ต้องใช้กำลังในการภาวนา ภาวนาในใจว่า สัมมาอะระหัง ให้เสียงดังออกมาจากจุดกึ่งกลางของดวงแ…
วิธีแก้ทุกข์ เวลามีทุกข์ให้สวดมนต์เยอะ ๆ นั่งภาวนาสัมมาอะระหังให้มาก ๆ ไม่มีใครช่วยเราได้เท่ากับตัวเราเอง ๒๗ กุมภาพันธ์ ๒๕๒๕
อย่างอื่นทิ้งให้หมด ทําสมาธิ สัมมาอรหัง ก็ได้บุญแล้ว การได้ธรรมกายไม่ใช่ของง่าย ๆ ใจเรามันวิ่งไปทั่วรอบโลก ต้องดึงมันเข้ามา ให้หยุดให้นิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย เหนือสะดือ ๒…
กำปั้นทุบขี้ดิน การนั่งธรรมะ ก็เหมือนกำปั้นทุบขี้ดิน เพราะว่า อะไร ๆ ทุกอย่างก็ต้องอาศัยดิน จะมีบ้านก็ต้องอาศัยดิน จะเหาะไปได้ก็ต้องไปจากดิน จะเห็นได้ว่าดินเป็นสิ่ง สำคัญ…
เวลามีทุกข์ให้สวดมนต์เยอะๆ นั่งภาวนา “สัมมา อะระหัง” ให้มากๆ ไม่มีใครช่วยเราได้เท่ากับตัวเราเอง
ทำสมาธิ “สัมมา อะระหัง” ก็ได้บุญแล้ว การได้ธรรมกายไม่ใช่ของง่ายๆ ใจเรามันวิ่งไปทั่วรอบโลก ต้องดึงมันเข้ามา ให้หยุดให้นิ่ง อยู่ที่ศูนย์กลางกาย เหนือสะดือ ๒ นิ้ว เรื่องอื่น…
“เวลามีทุกข์ให้สวดมนต์เยอะ ๆ นั่งภาวนาสัมมาอะระหังให้มาก ๆ ไม่มีใครช่วยเราได้เท่ากับตัวเราเอง” ๒๗ กุมภาพันธ์ ๒๕๒๕
“ พ บ ค รู ค น แ ร ก " ต่อมา คุณยายทองสุก สำแดงปั้น” ได้มาสอนธรรมะที่บ้านคุณนายเลี้ยบ คุณนาย เลี้ยบก็เรียกให้คุณยายไปนั่งสมาธิด้วยกัน บนดาดฟ้า คุณยายดีใจมากและตั้งใจมาก ร…
…าย ผู้ชายให้กำหนดเข้าปากช่องจมูกขวา เรียกว่าฐานที่ ๑ ให้บริกรรมภาวนาประคองใจกับดวงกลมใสนั้นว่า “สัมมา อะระหัง” ๓ ครั้ง (จัดเป็นพุทธานุสสติ) แล้วจึงเลื่อนดวงนิมิตนั้น ต่อไ…
เข้าถึงธรรม ในระยะนั้น เจ้าของบ้านเชิญคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกา ทองสุก สำแดงปั้น (ซึ่งต่อไปนี้จะเรียกท่านสั้นๆ ว่า คุณยายทองสุก) ลูกศิษย์ ของหลวงปู่มาสอนปฏิบัติธรรมที่…
…ึกดวงใสๆ ใจหยุดอยู่ตรงกลางดวงใสอย่างสบายๆ พร้อมกับประกอบบริกรรมภาวนาว่า สัมมาอะระหัง ๆ ๆ เรื่อยไป ทุกครั้งที่ภาวนา สัมมาอะระหัง ท่านก็ให้ตรึกนึกถึงดวงใส เอาใจหยุดที่กลางด…
พระของขวัญ ถอดความมาจากเทปบันทึกเสียง ของหลวงพ่อวัดปากน้ำ เมื่อวัดที่ ๒๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๑ บัดนี้ท่านทั้งหลายบรรดาที่มารับของขวัญ สมทบทุนสร้างโรงเรียนพระปริยัติวัดปากน…
… หญิงกำหนดปากช่องจมูกซ้าย ชายกำหนดปากช่องจมูกขวา แล้วให้บริกรรมภาวนา ประคองบริกรรมนิมิตนั้นไว้ว่า สัมมาอะระหัง ตรึกถึงดวงที่ใส ใจอยู่กลางดวงที่ใส สัมมาอะระหัง ตรึกถึงดวงท…
…ับเครื่องหมายที่ใสนั่นว่า ปากช่องจมูก หญิงซ้ายชายขวาว่า สัมมาอะระหัง สัมมาอะระหัง ส้มมาอะระหัง ๓ ครั้ง แล้วก็เลื่อนเครื่องหมายขึ้นไปแค่เพลาตา หญิงอยู่ซีกข้างซ้าย ชายอยู่ซ…
…ลับตาน้อมองค์พระไปตั้งไว้กลางตัวในกลางศูนย์ข้างในแล้วให้บริกรรมภาวนาว่า “สัมมาอะระหัง” นึกให้เห็นเหมือนกับเห็นด้วยนัยน์ตาจริงๆ นึกหนักขึ้นก็เห็นชัดแจ้งกับตาจริงๆ การเห็นน…
ตกต้นมะพร้าวลงมา อําเภออัมพวา บางแค ราว ๆ สักเจ็ดแปดวาลงมานอนนิ่งอยู่ ประเดี๋ยวลุกขึ้นได้ ลุกขึ้นดูโน่นดูนี่เรียบร้อยแล้ว เขาบอกว่ากระบอกแตกไปใบหนึ่ง กลับขึ้นไปอีก ไปทําน…
…ําให้มั่น หยุดนิ่งบังคับให้นิ่งเชียว ถ้าไม่นิ่งก็ต้องใช้บริกรรมภาวนาบังคับไว้ บังคับหนักเข้า ๆ ๆ พอถูกส่วนเข้า ใจหยุดนิ่ง ใจหยุด พอใจหยุดเท่านั้นแหละถูกตัวสมถะแล้ว หยุดนั…
…แค่ขีวิต ที่บริกรรมว่าดังนี้ก็เพื่อจะประคองใจเราให้หยุด สัมมาอะระหัง สัมมาอะระหัง ๆๆๆ พอถูกส่วนเข้าใจก็หยุดอยู่กลางดวงนั้น มืดก็อยู่ตรงนั้น สว่างก็อยู่ตรงนั้น ไม่ต้องถอยไ…
…มื่อ นี่เป็น ทางไปของพระพุทธเจ้าพระอรหันต์ สติไม่เผลอจากบริกรรม ภาวนาและบริกรรมนิมิตให้ติดกัน ไม่แยกจากกัน บริกรรมภาวนาได้แก่คำว่า “สมฺมา อรหํ” ส่วนบริกรรม นิมิตนั้น คือก…