ค้นหาคำสอน

41 เวลานั่งอย่าไปตั้งความหวัง (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

เวลานั่งอย่าไปตั้งความหวัง จะต้องทำให้ได้ จะต้องทำให้เห็น จะต้องเป็นอย่างนั้น อย่างนี้ เพราะเดี๋ยวจะตั้งใจมากแล้วเครียด ต้องฝึกนะ ฝึกให้สบาย ๑๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๖

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

42 ถ้าตึงต้องรีบคลายนะ (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

ถ้าตึงต้องรีบคลายนะ อย่าไปฝืน แม้ภาพนั้นจะหายไปก็ช่าง ไม่เสียดาย ไม่เสียใจ ทำใจให้เป็นปกติ ๒๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๖

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

43 ตั้งใจมากไปทำไม (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

ตั้งใจมากไปทำไม ถ้าตึงหรือเครียดอย่าไปฝืน ให้ลืมตาขึ้นมา นึกถึงสิ่งที่ทำให้ใจเราสดชื่น ๑๓ เมษายน พ.ศ. ๒๕๓๕

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

44 เรามานั่งธรรมะ (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

เรามานั่งธรรมะ เพื่อแสวงหาความสุข ถ้าก่อนนั่ง...เราก็สบายดีอยู่ พอนั่งแล้ว... เกิดความทุกข์ทรมาน เหนื่อยบ้าง เกร็งบ้าง เครียดบ้าง ตื้อบ้าง ซึมบ้าง มึนบ้าง อย่างนี้แสดงว่า…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

45 ใจไม่ชอบบังคับ (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

ใจไม่ชอบบังคับ วิธีที่ถูกคือ ต้องนิ่ง วางใจเฉย ๆ อย่าไปบังคับ อย่าไปดึง ถ้าไปบังคับ ไปดึง มันจะหายไป แล้วความเครียดจะเข้ามาแทนที่ ๔ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๕

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

46 สำหรับคนที่นั่งแล้วเครียด (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

สำหรับคนที่นั่งแล้วเครียด ต้องไปฝึกสร้างอารมณ์สบาย ๆ พยายามนึกสิ่งที่ทำให้สบายใจ เวลานั่งอย่าไปตั้งใจมาก ค่อย ๆ คลี่ แล้วคลาย แล้วก็สบาย เดี๋ยวก็นึกได้ เดี๋ยวก็ได้ ๑๗ มีน…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

47 อย่านั่งแข่งกับใคร (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

อย่านั่งแข่งกับใคร หรือแข่งกับเวลา ไม่เกิดประโยชน์ มันเสียเวลา แล้วยังเกิดโทษด้วย โทษที่เกิดขึ้นคือ “ความเครียด” ๒๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๓๕

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

48 ปฏิบัติธรรมอย่างเคร่งครัด (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

ปฏิบัติธรรมอย่างเคร่งครัด แต่ไม่เคร่งเครียด ๓๐ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๗

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

49 ถ้านั่งแล้วรู้สึกเบื่อ (กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค)

หลวงพ่อธัมมชโย ศิลปะแห่งสมาธิ (คำไม่เล็กฯ5)

ถ้านั่งแล้วรู้สึกเบื่อ แสดงว่า...เริ่มผิดวิธีแล้ว เริ่มลุ้น เริ่มเร่ง เริ่มเพ่ง เริ่มจ้อง เริ่มไม่ถูกวิธี ลืมตาเลยนะลูกนะ ๒๓ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

50 คลายความผูกพันใจจะอยู่กับตัวเข้าสู่ภายใน

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก3

คลื่นทะเลมุ่งขึ้น เนินไศล ลูกธนูมุ่งพรูไป สู่เป้า ฝนจากยอดดอยไหล มุ่งสมุทร นักรบกล้ามุ่งเข้า กลางให้สุดสาย ตะวันธรรม เริ่มต้นให้ถูกต้องจะได้ไม่เสียเวลา ตั้งใจหลับตาเจริญส…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

51 หยาบให้ตรึก ละเอียดให้แตะ

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก3

จงเป็นมิตรกับความคิดทุกๆ อย่าง คิดดีบ้างเกือบดีบ้างช่างหัวมัน แล้วเลือกสรรความคิดดีใส่ใจเรา เดี๋ยวเข้าเป้าเข้ากลางสว่างเล้ย ตะวันธรรม เมื่อเราได้บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเร…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

52 ต้องสบายทุกขั้นตอน

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก3

ทะเลค่อยลาดลึก ลงไป ธรรมะพระบรมไตร เช่นนั้น เริ่มง่ายค่อยยากไซร้ ตามลำดับ จากหยุดได้สู่ขั้น ละเอียดชั้นต่อไป ตะวันธรรม (เมื่อเราได้จุดเทียนใจไฟนิรันดร์อนันตชัยกันเสร็จเรี…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

53 อย่ากดลูกนัยน์ตา

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก3

ใดอื่นกี่หมื่นฟ้า พรรณนา บ่ เทียบหนึ่งเมล็ดงา ลูกไซร้ หยุดเพียงแค่กะพริบตา พ่อชื่น เหมือนยื่นสุขให้พ่อไว้ หยุดได้หัวใจเขษม ตะวันธรรม (เมื่อเราสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

54 ต้องฝึกบ่อยๆ ให้ชำนาญ

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก3

ตื่นนอนต้องนิ่งไว้ กลางกาย มั่นศึกษ์วิชช์ธรรมกาย ใฝ่รู้ ยิ่งกว่าท่านกำทราย ให้ได้ จึงจักกรำศึกสู้ ขุดเหง้ารากดำ ตะวันธรรม ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาของเราเบา…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

55 อุปสรรคและหลักวิชชาในการปฏิบัติธรรม

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก3

ทุกๆ สิ่งมีอยู่แล้วในกลางกาย แม้อารมณ์สบายที่กำลังแสวงหา แค่ทำใจหยุดนิ่งนิ่งเดี๋ยวก็มา เชื่อเถิดหนามันเหลือเชื่อแต่เป็นจริง ตะวันธรรม (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกั…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

56 ความละเอียดภายใน

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก2

วันคืนควรชื่นแล้ว ด้วยธรรม หากลูกหมั่นตอกย้ำ ค่ำเช้า นึกถึงแต่ถ้อยคำ ของพ่อ ใจตรึกพระพุทธเจ้า อย่างนี้ละเอียดใส ตะวันธรรม เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจาก…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

57 วิธีปฏิบัติธรรม

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก2

ปฏิบัติ ธรรมนำสุขให้ ชีวา ต้อง ตรึกกลางกายา อย่าคร้าน ทำ ได้ตลอดเวลา ดียิ่ง จริง อย่างนี้ชัวร์ล้าน หมื่นร้อยเปอร์เซ็นต์ ตะวันธรรม (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

58 เมื่อเราสว่าง โลกก็สว่างด้วย

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก2

หากลูกละเอียดแล้ว เมื่อใด งานหยาบเสร็จเร็วไว เมื่อนั้น หากลูกเถลไถล เรื่องหยุด งานหยาบชะลอขั้น สำเร็จให้ห่างไกล ตะวันธรรม ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ พอสบ…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

59 การทำสมาธิไม่ยาก

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก2

ทุกทุกสิ่งมีอยู่แล้วในกลางกาย แม้อารมณ์สบายที่กำลังแสวงหา แค่ทำใจหยุดนิ่งนิ่งเดี๋ยวก็มา เชื่อเถิดหนามันเหลือเชื่อแต่เป็นจริง ตะวันธรรม ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ อา…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

60 วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก2

เห็นดวงใสติดแล้ว กลางกาย ตรึกนิ่งอย่าให้หาย ลูกแก้ว มองต่ออย่างสบาย อย่าเพ่ง เลยนา ดวงจักขยายแพร้ว พร่างพริ้งแพรวพราย ตะวันธรรม ตั้งใจหลับตานั่งสมาธิเจริญภาวนากันนะ หลับต…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้