ค้นหาคำสอน - DHAMMA 01

พบ 68 บทเนื้อหา ใน tag บริกรรมภาวนา

21 คำภาวนา สัมมา อะระหัง

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก2

…กันไม่อยู่ เขาก็หลุดพ้นได้จากความทุกข์ทรมาน เพราะฉะนั้น สัมมา อะระหัง นี้เป็นสิ่งที่ลึกซึ้งนัก เมื่อเรากำหนดบริกรรมนิมิต ตรึกนึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใส ก็ต้องประคองใ…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
22 ความละเอียดภายใน

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก2

…ก็ดึงใจกลับมาใหม่ง่ายๆ ให้หยุดนิ่งๆ กลางดวงใสๆ อย่างนี้ บริกรรมภาวนา เมื่อเราตรึกนึกถึงดวงใส องค์พระใสๆ แล้วใจก็ยังอดที่จะแวบไปคิดเรื่องอื่นไม่ได้ก็ให้ประกอบบริกรรมภาวนาใ…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
23 สังเกตตัวเอง ทำไมนั่งไม่ได้ผล

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก2

…ป็นเรื่องใหญ่ เราจะเอาสติประคองบริกรรมทั้งสองเอาไว้ ด้วยบริกรรมภาวนาว่า สัมมา อะระหัง แล้วก็กำหนดบริกรรมนิมิตเรื่อยไปจนกระทั่งใจรวมถูกส่วน นี้เป็นวิธีที่ถูก เบื้องต้นให้เ…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
24 ม้าพยศ

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก1

…างสบายที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ พร้อมกับประคองใจของเราด้วยบริกรรมภาวนา สัมมา อะระหัง เรื่อยไปเลย คือให้นิมิตนี้เป็นเหมือนกับหลักของใจ ที่ผูกใจซึ่งซัดส่ายไปในเรื่องราวต่าง ๆ…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
25 ประโยชน์ของสมาธิ

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก1

…้เราก็จะพลอยมีความสุขตามไปด้วย จะประคองใจให้หยุดนิ่งด้วยบริกรรมภาวนาว่า สัมมาอะระหัง ไปด้วยก็ได้ ให้เสียงดังออกมาจากกลางท้องของเรา เหมือนมาจากแหล่งแห่งความสุข ความบริสุทธ…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
26 คนมีธรรมะไม่มีเหงา (ประโยชน์ของสมาธิ)

หลวงพ่อธัมมชโย คำไม่เล็กของคุณครูไม่ใหญ่1

…ดภายใน ฟังเสียงในใจเงียบๆ ที่อยู่ในความมืด หรือมีเสียง “สัมมาอะระหัง” ภายในใจ แค่นี้ก็ไม่เหงาแล้ว ๑๔ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๖

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
27 ไม่มีใครคุยด้วย (ประโยชน์ของสมาธิ)

หลวงพ่อธัมมชโย คำไม่เล็กของคุณครูไม่ใหญ่1

ไม่มีใครคุยด้วย ก็คุยกับตัวเอง ด้วยคำว่า “สัมมา อะระหัง” รักธรรมะเอาไว้ให้มากๆ ธรรมะนี่แหละจะช่วยเราได้ทุกสิ่ง ช่วยได้ทั้งในปัจจุบัน ช่วยทั้งตอนกำลังจะละโลก ช่วยทั้งตอนที…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
28 จะนึกคำว่า “พระ” ก็ได้ แม้ไม่เห็นพระ (การปฏิบัติธรรม)

หลวงพ่อธัมมชโย คำไม่เล็กของคุณครูไม่ใหญ่1

จะนึกคำว่า “พระ” ก็ได้ แม้ไม่เห็นพระ จะนึกคำว่า “ดวง” ก็ได้ แม้ไม่เห็นดวง หรือจะนึกคำว่า “บุญ” ก็ได้ แม้ไม่เห็นอะไร ๑๔ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
29 มรรคผลนิพพานไม่จำกัดกาลเวลา

หลวงพ่อธัมมชโย บางสิ่งที่แสวงหา

มรรคผลนิพพานไม่จำกัดกาลเวลา วันนี้วันที่ ๓๑ นับจากวันเข้าพรรษา ครบ ๑ เดือนแล้ว เหลือเวลาอีก ๒ เดือน ก็จะออกพรรษา พรรษานี้มีชื่อว่า พรรษาแห่งการบรรลุธรรม หมายถึงว่าทุกคนจะ…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
30 การนึกภาพ

หลวงพ่อธัมมชโย เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร 2

นึกถึงวัตถุหรือภาพที่ทำให้ใจเราสูงขึ้น ประณีตขึ้น จะนึกเป็นภาพดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว ดวงแก้ว องค์พระ หรือภาพมหาปูชนียาจารย์ก็ได้ หรือจะนึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย เห็นจน…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
31 หยุดนิ่งอย่างเดียว

หลวงพ่อธัมมชโย เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร 2

…ิ่ง หยุดนิ่งอย่างเดียว ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ พร้อมกับบริกรรมภาวนา “สัมมา อะระหัง” เรื่อยไป ๒ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๒

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
32 ป่วยอย่างสง่างาม

หลวงพ่อธัมมชโย เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร 2

เมื่อยามเจ็บป่วย ต้องทำใจให้เบิกบาน ให้อยู่เหนือความทุกข์ เหนือความวิตกกังวล ให้อยู่ในบุญ แล้วก็ทำใจให้หยุด นิ่ง เฉย ที่ศูนย์กลางกาย ถ้าได้ดวงธรรม เราก็ตรึกในกลางดวงธรรม …

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
33 บริกรรมภาวนา (ปฏิบัติธรรมตามหลักวิชชา)

หลวงพ่อธัมมชโย เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร 1

เวลาประกอบบริกรรมภาวนา สัมมาอรหัง ไม่ใช่ท่องแบบนกแก้วนกขุนทอง การท่อง คือ การใช้กำลัง อย่างนี้ไม่ถูกวิธี เราจะนึกถึงคำภาวนาอย่างเบา ๆ ละเอียดอ่อน คือ นึกนิดเดียว อย่างสบา…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
34 เมื่อใจหยุดนิ่ง..จะทิ้งคำภาวนา (ปฏิบัติธรรมตามหลักวิชชา)

หลวงพ่อธัมมชโย เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร 1

เวลาใจหยุดนิ่ง จะทิ้งคำภาวนาไป คล้าย ๆ กับเราลืมภาวนา แต่ว่าใจไม่ฟุ้งไปคิดเรื่องอื่น อยากอยู่เฉย ๆ นิ่ง ๆ กลางดวงใส ๆ กลางท้อง ที่เหนือสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ ถ้าเกิดความรู…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
35 คล้อยตามใจ

หลวงพ่อธัมมชโย ของขวัญ

๕๐. ค ล้ อ ย ต า ม ใ จ การปฏิบัติธรรมในแต่ละวันไม่เหมือนกัน บางวันอยากภาวนา บางวันไม่อยากภาวนา บางวันอยากนึกนิมิต บางวันไม่อยากนึกนิมิต ความรู้สึกภายในใจของเราเป็นอย่างไร…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
36 อโห พุทโธ (ความจริงของชีวิต)

หลวงพ่อธัมมชโย ง่ายแต่ลึก4

…กถึงดวงใส เอาใจหยุดไปที่จุดกึ่งกลางของความใส พร้อมประกอบบริกรรมภาวนาในใจ ไม่ช้า ไม่เร็วนักภาวนาว่า สัมมาอะระหัง ภาวนาไปเรื่อยๆ ประคองใจให้หยุด ให้นิ่ง สัมมา แปลว่า ชอบ ถู…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
37 จดหมายจากพระลูกชาย: ใจพระ

หลวงพ่อธัมมชโย สุขแบบพระ

ใจพระ จดหมายจากพระลูกชาย man man ๑๒ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๓ กระผมพระธรรมทายาทธนชาติ ชินวโร อายุ ๒๕ ปี จากศูนย์อบรมวัดแก้วโกรวาราม อำเภอเมือง จังหวัดกระบี่ครับ ผมมาบวชในโครงก…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
38 ที่สุดแห่งรักแท้ : วิธีปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงรักแท้ภายใน

หลวงพ่อธัมมชโย Lovely Love ความรักที่น่ารัก

…ต่อเนื่องกันไป หากเผลอไปคิดเรื่องอื่น ให้ประคองใจไว้ด้วยบริกรรมภาวนาควบคู่กันไปด้วย โดยภาวนาในใจเบาๆ ให้เสียงของคําภาวนาดังออกมาจากกลางดวงแก้วใสๆในกลางท้องของเราอย่างช้าๆ…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
39 ๓๔. วิธีทำใจให้ติดที่ศูนย์กลางกาย

หลวงพ่อธัมมชโย เล่ม 2 สิ่งที่ต้องแสวงหา คือ พระรัตนตรัยภายใน

๓๔. วิธีทำใจให้ติดที่ศูนย์กลางกาย ประคองใจด้วยบริกรรมภาวนา “สัมมาอะระหัง” ไปเรื่อยๆ พร้อมกับนึกถึงภาพควบคู่กันไป จะเป็นองค์พระแก้วใสๆ หรือดวงแก้วใสๆ หรือพระเดชพระคุณหลวงป…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้
40 ๓๕. คำภาวนาไม่เป็นอุปสรรค

หลวงพ่อธัมมชโย เล่ม 2 สิ่งที่ต้องแสวงหา คือ พระรัตนตรัยภายใน

…ต้องใช้คำเป็นคู่ ลมเข้าใช้ “พุท” ลมออก “โธ” แต่คำภาวนา “สัมมาอะระหัง” เหมาะสำหรับการกำหนดดวงแก้วใสๆ ไม่ได้กำหนดลม ไปกำหนดที่ฐานที่ ๗ ที่สุดของลม เมื่อเราภาวนา สัมมาอะระหั…

อ่านเนื้อหา หนังสือเล่มนี้ PDF บทนี้

1
2
3
4