มีคำถามผ่านผู้ประสานงานมาว่า เนื่องจากเป็นคนมีความรับผิดชอบ เวลาทำงานก็จะจริงจัง เอาใจใส่งาน ใจก็เลยหมกมุ่นอยู่กับงาน มักจะเกิดความเครียด อย่างนี้จะเป็นความหมองไหม อย่างน…
ให้ปฏิบัติธรรมควบคู่กับภารกิจไปด้วย เพราะ..ถ้ารอให้ภารกิจเสร็จ แล้วค่อยมาปฏิบัติธรรม เราอาจจะ “ซี้” (ตาย) ก่อน เหมือนเวลาเรากินก๋วยเตี๋ยวก็ต้องหายใจไปด้วย ไม่ใช่กินก๋วยเต…
ทุกภารกิจ ฝึกจิตได้ https://dhamma01.blogspot.com/2016/09/blog-post_77.html การทำสมาธิ เราสามารถทำได้ทุกอิริยาบถ ทุกภารกิจเราสามารถฝึกใจได้ให้สังเกตดูใจตัวเราเองสังเกตดูก…
ภารกิจกับจิตใจไปด้วยกัน https://dhamma01.blogspot.com/2016/05/blog-post_21.html ต้องบริหารเวลาให้เป็น จัดสรรเวลาของเราให้ลงตัว ให้มีเวลาว่างสำหรับแสวงหา หนทางพระนิพพานของ…
“สัมมาอะระหัง” กลั่นใจได้ https://dhamma01.blogspot.com/2016/09/blog-post_20.html ให้มีคำภาวนา สัมมาอะระหัง ในใจ ควบคู่กันไปกับภารกิจ ภาวนาไปเรื่อย ๆ ในทุกอิริยาบถ ทุกกิจ…
ทำมาหากินก็ทำไป ฝึกใจหยุดนิ่งก็ทำไป ให้ภารกิจกับจิตใจไปคู่กัน ๒๗ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๐
ทุกอิริยาบถ เราควรฝึกฝนใจไปด้วย ภารกิจกับจิตใจ ทำไปพร้อมๆ กัน ๒๐ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๕
ถ้ารักธรรมะจริง เราจะขยันทำ ไม่ว่าเราจะทำกิจกรรมอะไรก็ตาม เราก็ทำธรรมะควบคู่ไปด้วย ตรึกไปเรื่อย นึกไปเรื่อย ๒๔ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๑
เจอความทุกข์ยากลำบาก เราก็อดทนสู้กัน ปัญหามีเราก็แก้ไป งานมีก็ทำ บุญก็สร้าง ธรรมะก็นั่ง ทำไปพร้อมๆ กัน อย่าไปคอยให้พร้อมก่อน แล้วค่อยทำ แต่ทำไปพร้อมๆ กัน อย่างนี้จึงจะถูก…
หลักสำคัญที่สุด... ของการทำหน้าที่กัลยาณมิตร คือ การปฏิบัติธรรม กระแสความสุขใจ จากการปฏิบัติธรรมของเรา จะแผ่ขยายออกไปรอบตัว แม้มองไม่เห็นด้วยตา แต่สัมผัสได้ด้วยใจ ทุกครั้…
ต้องนั่งธรรมะกันให้เยอะๆ ใจจะได้ละเอียด หน้าที่ที่รับผิดชอบก็ต้องทำไป ธรรมะก็ต้องนั่ง...ทำควบคู่กัน ใช้วันเวลาให้คุ้มค่า ถามตัวเองบ่อยๆ ว่า... เรามีที่พึ่งภายในแล้วหรือยั…
ภารกิจกับจิตใจต้องไปด้วยกัน ใครทำทั้งสองอย่างนี้ควบคู่กันไปได้ จึงจะเรียกว่า “บริหารเวลาเป็น” ๑๗ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๓
ภารกิจกับจิตใจต้องไปด้วยกัน ต้องบริหารเวลาให้เป็น จัดสรรเวลาให้ลงตัว ให้มีเวลาว่างสำหรับแสวงหา หนทางพระนิพพานให้ได้ อย่างน้อยวันละชั่วโมงหรือสองชั่วโมงก็ยังดี ส่วนเวลาอื่…
การปฏิบัติธรรมเป็นงานทางใจ ไม่ต้องใช้แรงแบกหาม เราสามารถทำควบคู่ไปกับภารกิจอื่นๆ ได้ เหมือนการหายใจกับการรับประทานอาหาร ที่ทำไปพร้อมๆ กันได้ ๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๓๓
ข้างใน...หยุดนิ่ง ข้างนอก...เคลื่อนไหว ให้สองสิ่งนี้ไปด้วยกัน เหมือนเงาตามตัว ๒๓ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๓๙
แม้มีงานต้องรับผิดชอบเยอะ แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญ กับการปฏิบัติธรรมควบคู่กันไปด้วย อันที่จริงก็ไม่มีอะไรยาก แค่ปล่อยวางทางใจ แต่ไม่ปล่อยปละละเลยในหน้าที่ ก็เท่านั้นเอง ๑…
เราต้องไม่ปล่อยปละละเลยในหน้าที่ มีหน้าที่รับผิดชอบเราก็ต้องทำให้ดี แต่ใจก็ต้องปล่อยวาง เพื่อให้ใจได้รับความสุขบ้าง รักษาใจให้ใสๆ เกลี้ยงๆ ให้สะอาด บริสุทธิ์ ยิ่งขึ้นไปเร…
งานที่ได้รับมอบหมายก็ต้องทำให้ดีกว่าดีที่สุด ขณะเดียวกันก็ระวังรักษาใจให้ใสไปด้วย เป็นเหมือนกับ รปภ. ที่รักษาใจเอาไว้ ที่ศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดเวลา แต่ใจก็ต้องปล่อยวาง ให…
แม้เราจะต้องปฏิบัติภารกิจ ในที่ห่างไกลเพียงใดก็ตาม ไม่ว่าจะอยู่ในประเทศหรือต่างประเทศ ซึ่งดูเหมือนจะห่างหูห่างตาหลวงพ่อ แต่เราต้องไม่ห่างเหินจากศูนย์กลางกาย ให้หมั่นรักษา…
ให้นำสิ่งแวดล้อมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ตื่นนอนกระทั่งเข้านอน มาเป็นอุปกรณ์ในการฝึกใจ ๓ เมษายน พ.ศ. ๒๕๓๕