เตรียมร่างกายให้แข็งแรง (เกิดมาสร้างบารมี)

เตรียมร่างกายให้แข็งแรง จะได้ปฏิบัติหน้าที่ได้สะดวก เราต้องดูแลตนเอง และดูแลซึ่งกันและกันให้ดี ๒๕ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๓๙