สุขภาพ
๗๒. สุ ข ภ า พ
รักษาสุขภาพให้แข็งแรงเรายังต้องอาศัยสังขารนี้ในการสร้างบารมี ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวัน จะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวกสุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายาและไม่เสียเวลาไปหาหมอ หากร่างกายเราอ่อนแอจิตใจเราก็อ่อนไหวแล้วจะไม่ทนต่อการกระทบกระทั่ง สุดท้ายก็ออกนอกเส้นทางการสร้างบารมี จะเสียเวลาที่อุตส่าห์ออกจากบ้านเข้าวัดมาร่วมสร้างบารมี
๗ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๐