ต้องสม่ำเสมอในการปฏิบัติธรรม (สมาธิจำเป็นสำหรับชีวิต)
หลวงพ่อธัมมชโย · คำตอบคุณครูไม่ใหญ่ เล่ม 1
ต้องสม่ำเสมอในการปฏิบัติธรรม
สาธุชน : หลวงพ่อครับ ผมเคยนั่งสมาธิมีประสบการณ์ที่ดี มีความสบายเกิดขึ้น รู้สึกไม่มีตัวตนหลังจากนั้นก็เริ่มปฏิบัติน้อยลงมาปฏิบัติครั้งนี้ ประสบการณ์ไม่ดีเท่าเดิมทุกครั้งที่จะถึงรอยต่อช่วงนี้ ก็จะหลุดทุกครั้งคล้าย ๆ กับสะดุ้งตื่น แล้วก็ต้องเริ่มต้นใหม่ทุกครั้งไม่ทราบจะแก้อย่างไรครับ
หลวงพ่อ : ต้องทำสม่ำเสมอจ้ะ ที่ผ่านมาชะล่าใจไปนิด ตอนหลังไม่ทำต่อเนื่อง พอเราไม่ทำต่อเนื่อง มันก็เหมือนต้องมาเริ่มต้นใหม่ทุกครั้ง
ความต่อเนื่องสำคัญนะ ต้องทำให้ได้ทุกวัน มากหรือน้อยก็แล้วแต่ ต้องให้ได้ทุกวัน ทั้ง ๆ ที่เรามีความรู้สึกว่าเหมือนไม่ก้าวหน้า เพราะเรายึดเอาว่า ต้องเห็นภาพชัดเจนเหมือนคนอื่นจึงก้าวหน้า พอเราไม่เห็นก็มีความรู้สึกเหมือนไม่ก้าวหน้า ถึงแม้จะเป็นอย่างนี้ก็ให้นั่งทุกวัน สมาธิจะค่อย ๆ สั่งสมไปทีละเล็กทีละน้อย พอถึงจุดที่มันอิ่มตัวเต็มที่ มันก็จะได้ผล ต่อไปถ้าได้ผลแล้ว อย่าทิ้งนะ
การปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิต ยิ่งอายุมากเท่าไรยิ่งสำคัญมาก เพราะจะต้องใช้ตลอดเวลาจนกระทั่งถึงวาระสุดท้ายของเรา สำคัญมากนะ
นักกีฬาฝึกซ้อมมาเป็นปี แข่งขันกันแค่ไม่กี่วินาที แพ้ชนะรู้กันตอนนั้น เราฝึกซ้อมเตรียมตัวของเราหลาย ๆ ปี แต่แข่งขันในวันสงครามชิงภพ แค่ไม่กี่วินาที บนเตียงคนป่วย แพ้ชนะก็รู้กันวันนั้น เพราะฉะนั้นต้องทำสม่ำเสมอนะ เพราะทุกคนต้องเดินทางไปปรโลกทั้งนั้น
ในพระไตรปิฎก ท่านธรรมิกอุบาสกเป็นตัวอย่างที่ดี ท่านเตรียมตัวของท่านอย่างดี สั่งสมบุญ ทาน ศีล ภาวนา ครบถ้วนบริบูรณ์ แม้นอนอยู่บนเตียงคนป่วย แต่สติท่านดีมาก เห็นชาวสวรรค์ทั้ง ๖ ชั้น มาเชิญชวนให้ไปอยู่ด้วย เลือกเอาเลยว่า จะไปอยู่ชั้นไหน เทวดาทุกชั้นอยากจะได้ธรรมิกอุบาสกไปเป็นสหายแห่งเทวดา เพราะว่าเป็นผู้ที่สั่งสมคุณงามความดีมาตลอดชีวิต เราต้องฝึกไปให้ถึงระดับขนาดนั้น
เพราะฉะนั้น สิ่งที่เราทำอยู่เป็นวิชชาชีวิต เกี่ยวกับตัวของเรา ที่จะเป็นที่พึ่งให้กับเรา ดังนั้นเวลาช่วงไหนประสบการณ์ดี ให้ทำต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ อย่าชะล่าใจ อย่าคิดว่าจะทำเมื่อไรก็ได้ ผลคงจะดีเหมือนเดิม อย่าคิดอย่างนั้น ฝึกทุกวัน แล้วผลจะดียิ่ง ๆ ขึ้นไปเรื่อย ๆ เลย
หลวงพ่ออยากให้ทุกคนเข้าถึงจุดที่ไม่เพียงแต่มีความสุขภายใน ควรจะก้าวไปถึงการศึกษาความรู้ในพระไตรปิฎก เรื่องภพภูมิต่าง ๆ ซึ่งเมื่อเราพิสูจน์และยืนยันได้เกี่ยวกับเรื่องภพชาติการเวียนว่ายตายเกิด กฎแห่งกรรม บุญ บาป อะไรต่าง ๆ
นอกจากจะเป็นที่พึ่งแก่ตัวเราแล้ว จะได้เป็นแสงสว่างให้กับชาวโลกด้วย อยากให้ก้าวไปถึงจุดตรงนั้น
ทำสม่ำเสมอ แล้วจะดีสม่ำเสมอ
๒๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๑