เดินจงกรม (สมาธิจำเป็นสำหรับชีวิต)

เดินจงกรม   ตำรวจ : ที่นี่มีการเดินจงกรมไหมครับ   หลวงพ่อ : เดินจงกรม ก็คือการเปลี่ยนอิริยาบถในกาทำสมาธิ เท่านั้นเอง ขณะเดินก็ฝึกสติให้อยู่กับตัวไปด้วย ของเราจริง ๆ แล้วต้องทำทุกอิริยาบถทั้งนั่งนอนยืนเดิน แต่เราเดินแบบธรรมดาไม่ได้ กำหนดกฎเกณฑ์ว่า จะต้องเป็นท่านั้น ท่านี้ แต่เดินธรรมดา แล้ว ภาวนาไปเรื่อย ๆ จิตก็รวมลงได้เหมือนกัน   ๑๖ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๑