นั่งไปเถิด แม้จะฟุ้ง จะมืด จะเมื่อย (เราเกิดมาสร้างบารมี)
หลวงพ่อธัมมชโย · เลิศล้ำ ถ้อยคำครู
นั่งไปเถิด แม้จะฟุ้ง จะมืด จะเมื่อย
มันก็จะมีสักช่วงหนึ่งในแต่ละวัน
ในแต่ละครั้ง แต่ละรอบ ที่เรานั่งดีสัก ๑ นาที หรือ ๒ นาที
ที่ใจเราห่างจากนิวรณ์ ใจมันจะนิ่งๆ
แค่นี้ก็คุ้มกับการนั่งในแต่ละครั้ง
เป็นรางวัลสำหรับการทำความเพียรแล้ว
๒๘ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๘