ถ้ามีความรู้สึกว่า (สติ สบาย สม่ำเสมอ สังเกต)

ถ้ามีความรู้สึกว่า “ค่อยเป็นค่อยไป” ใจเราจะไม่เร่าร้อน ไม่รุ่มร้อน ประสบการณ์จะค่อย ๆ พัฒนาไป อย่างมีความสุข และจะเข้าใจทุกประสบการณ์ แล้วในที่สุดประสบการณ์นี้ จะนำไปสู่ความมั่นคง ๑๙ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๖