ใจคิดได้ทีละเรื่อง (ใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา)

ใจคิดได้ทีละเรื่อง ถ้าไม่คิดเรื่องนี้...ก็ไปคิดเรื่องโน้น ให้เราคิดในเรื่องที่ทำให้ใจมีความสุขดีกว่า  ให้ใจมีแต่เรื่องที่ทำให้ใจหยุดนิ่ง มีแต่เรื่องดวง องค์พระ หรือหลวงปู่ อย่างนี้จึงจะถูกหลักวิชชา ๓๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๖