ต้องเอ็นดู มีเมตตาต่อใจของเราเอง (รักตัวเองอย่างถูกวิธี)

ต้องเอ็นดู มีเมตตาต่อใจของเราเอง อย่าให้อารมณ์มาทำร้ายตัวเรา เพราะจะทำให้แก่ง่าย ตายเร็ว ๒๔ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๗